Gündemimiz

Artan Vücut Yağlarınızdan Stres Sorumlu Olabilirmi

artan vucutStres Neden Acıktırır? Stres, birçok insan için hayatın en önemli ve can sıkıcı gerçeklerinden biridir. Son yıllarda yapılan araştırmalar stresin artan vücut yağları için de önemli bir etken olduğunu ortaya koymuştur. Stres altında kişiler ne kadar sağlıklı beslenirse veya
Devamını oku...

Yaz Aylarında Beslenme

Yaza hazırlık maratonunda küçük sırlarla öne geçin: Bikinilerle kızgın kumlarda, tiril tiril incecik elbiselerle sokaklarda salınacağınız yaz ayları kapınızda… Kışın kalın, kapalı kıyafetlerin ardına saklayabildiğiniz fazla kilolardan kurtulmanın zamanı geldi de geçiyor.
Devamını oku...

Neden Sağlıklı Beslenme

Sabahları yataktan çıkmak sizin için bir savaş haline mi dönüşüyor? Gün boyunca kendinizi halsiz, keyifsiz ve depresif mi  hissediyorsunuz?

Öğleden sonralarınız saldırmak için tatlı veya tuzlu bir abur-cubur araştırarak mı geçiyor?

Devamını oku...

Bağdat Caddesi No:189 Konak Apt. 
Kat 3 D:6, Feneryolu Sokağı,
34724 Kadıköy/İstanbul 

ACİL DİYET HATTI
0531 868 88 52

.
www.ceylanakis.com.tr

Ceylan Akiş © 2023 Tüm Hakları Saklıdır