Hamilelik bir kadının hayatındaki en özel ve önemli süreçlerden bir tanesidir, beslenmesi de öyle olmak zorundadır. Bu dönemde anne adayımızın beslenmesi kendisinden çok dünyaya getireceği minik yavrusunun her türlü gelişimini etkilemektedir.
4 Porsiyon Malzemeler: 1 kg patlıcan,sapları alınmış. 175 ml. yoğurt 1 diş sarımsak,ezilmiş 1 çay kaşığı zencefil 1 yemek kaşığı zeytinyağ 1/2 çay kaşığı kimyon Tuz ve karabiber Maydanoz,süslemek için.
İştahınızı baskılamakta zorlanıyor ve tatlı krizlerinizi engelleyemiyor musunuz? İşte size yardımcı olacak besinler… Tüm dünya üzerinde zayıflamaya harcanan meblalar dudak uçuklatan cisten. Özellikle zayıflatıcı birçok ürün bizleri hüsrana da uğratırken asıl yönelmemiz gereken hedeflerden de bilinçli bir şekilde uzaklaştırılıyoruz. Devamı >>
Kırmızısı, yeşili, tozu veya pul pul olanı ama en önemlisi acı olanı…. Damağımızda bıraktığı yanma tadı nedeniyle bazıları tarafından tamamen dışlanan bazıları içinse vazgeçilmez bir alışkanlık olan biber mutfağımızın birçok yemeğinde kullandığımız aşina olduğumuz bir tattır.
Zamanı besinlerle durdurun
Yaşlanmayı durdurmak bugün mümkün değil. ancak tabiat ananın size sunduklarını uygun şekilde ve miktarda kullanarak bu süreci erteleyerek ya da daha kaliteli bir hale getirerek yaşamak kesinlikle insanoğlunun elindedir. yani aslında mucize, çok uzaklarda veya çok yüksek maliyetlere değil sadece alışveriş sepetinizdedir. bugün sepetimizi anti aging ve keyifli bir yaşlanma süreci için dolduruyoruz… işte anti aging sepetinizin olmazsa olmazları…
