| 04

01

Makaleyi Oku

Programı

Kilo Koruma

Hizmetlerimiz

02

Makaleyi Oku

Programı

Kilo Verme

Hizmetlerimiz

03

Makaleyi Oku

Programı

Çocuk Beslenme

Hizmetlerimiz

04

Daha Fazla Bilgi

Rezene, Zencefil

Biber, Sarımsak

Mucize Besinler

Bizi Takip Edin!

bazal metabolizma hizi 

Kilo Verme Koruma Prg.

 
Hamilelikte Beslenme Programı
kurumsal beslenme 

Neden Sağlıklı Beslenme

Sabahları yataktan çıkmak sizin için bir savaş haline mi dönüşüyor? Gün boyunca kendinizi halsiz, keyifsiz  ve depresif mi  hissediyorsunuz? >>Devamı...

Yaz Aylarında Beslenme

Yaza hazırlık maratonunda küçük sırlarla öne geçin: Bikinilerle kızgın kumlarda, tiril tiril incecik elbiselerle sokaklarda salınacağınız yaz ayları >>Devamı...

Artan Vücut Yağlarınızdan Stres Sorumlu

Stres Neden Acıktırır? Stres, birçok insan için hayatın en önemli ve can sıkıcı gerçeklerinden biridir. Son yıllarda yapılan araştırmalar stresin >>Devamı...

Açlık Krizini Önleyen Besinler

İştahınızı baskılamakta zorlanıyor ve tatlı krizlerinizi engelleyemiyor musunuz? İşte size yardımcı olacak besinler… Tüm dünya üzerinde zayıflamaya harcanan meblalar dudak uçuklatan cisten. Özellikle zayıflatıcı birçok ürün bizleri hüsrana da uğratırken asıl yönelmemiz gereken hedeflerden de bilinçli bir şekilde uzaklaştırılıyoruz. Bilimsel geçerliliği kanıtlanmamış para tuzaklarını peşinde koşarken doğadan ve doğallıktan uzaklaşıyor;

Devamı

Light Tarifler

Kabak Çorbası

Malzemeler: 4 adet kabak 1 soğan 1 domates 2 yemek kaşığı bulgur 1 yemek kaşığı zeytin yağı 1 demet dereotu + maydanoz Tuz,kırmızı biber, karabiber

Mucize Besinler

Rezene

Rezene düşük kalorisine rağmen en doyurucu sebzelerden biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Rezenenin aktif bileşenleri daha çok sebze olarak tükettiğimiz gövdesinden ziyade özellikle tohumlarında bulunmaktadır.  Asırlardır >>

Hesaplamalar

Besinlerin İçerikleri

Acil Diyet Hattı