Merkezimizde bazal metabolizma ölçümünüz Fit MatePro cihazı ile yaklaşık 20 dakikalık bir rahat nefes testi ölçümü yapılmaktadır. Ancak bu ölçümüm gerçeğe en yakın değeri yansıtabilmesi için ölçüm öncesinde dikkat etmeniz gereken şartlar aşağıda belirtilmiştir:
• Ölçüme en az 8 saatlik açlık ve 4 saatlik susuzluk ile gelmeniz gerekmektedir.
• Ölçüm öncesinde kafein içeren çay, kahve, asitli içecekler ve çikolata, kakao gibi besin ve içecekler tüketilmemelidir.
• Ölçüm öncesindeki gün ve ölçüm gününde her türlü fiziksel aktiviteden uzak durmalısınız.
• Ölçüm için merkezimize gelirken sakin bir yürüyüşle (fazla fiziksel aktivite yapmadan) gelmeniz gerekmektedir.
• Klostrofobi (kapalı mekan korkusu) veya başınıza bir maske takılı şekilde bir odada yalnız kalmanıza engel herhangi başka bir sorununuz varsa bunu önceden merkezimize bildirmenizi rica ederiz.